Consultations · janvier 2027
Fertilité et grossesse : un accompagnement du corps à l'histoire.
Préparer une grossesse ne se résume pas à une liste de compléments. Le corps, l’assiette, les émotions et ce qui se transmet dans une lignée y participent aussi. Un accompagnement individuel en visio, en complément de votre suivi médical.
Places volontairement limitées. Les inscrites sont prévenues en premier.
Pour qui
Cet accompagnement est fait pour vous si…
01
Vous préparez une grossesse
Les trois mois qui précèdent la conception comptent, pour vous deux. On pose les bases qui ont fait leurs preuves, sans empiler les protocoles.
02
Le bébé se fait attendre
Le désir d’enfant dure depuis quelques mois. On regarde le terrain dans son ensemble, en lien avec votre médecin.
03
Vous êtes enceinte
Une alimentation adaptée à chaque trimestre et des outils simples pour le corps, en complément du suivi de votre sage-femme.
04
Vous êtes en parcours de PMA
Un espace pour préparer le corps et apaiser le système nerveux, à côté d’un parcours médical exigeant et en lien avec lui.
Pas de projet bébé en ce moment ?
Le même accompagnement existe pour retrouver un ventre léger, une digestion apaisée et de l’énergie. Mêmes formules, même méthode : on part de votre terrain.
L'accompagnement
Ce que l'on travaille ensemble
Préparer une grossesse, c’est bien plus qu’une liste de compléments. Le corps entier participe : l’assiette, le ventre, le sommeil, le stress. Chaque accompagnement part de votre terrain, pas d’un programme tout fait.
01
Le cycle et la fenêtre fertile
Lire son cycle, repérer sa fenêtre fertile, comprendre ce qui le soutient au quotidien.
02
L'assiette avant la conception
Des repères alimentaires concrets pour préparer le terrain, sans régime ni restriction.
03
L'assiette pendant la grossesse
Des repères adaptés à chaque trimestre, pour l’énergie, la digestion et le confort.
04
Le ventre et le bassin
Un ventre souple, un bassin libre : automassages, respiration et postures, adaptés avant et pendant la grossesse.
05
Le système nerveux
Sortir de l’attente inquiète et redonner de la place au repos, qui fait partie du chemin.
06
La préconception à deux
Un bébé se prépare à deux. Des repères sont aussi proposés au partenaire.
07
Ce qui se transmet
L’histoire familiale, les grossesses et les naissances de la lignée, ce que le corps porte sans l’avoir choisi. Un espace pour le regarder, avec douceur.
Ma façon de travailler
Ni pure tradition, ni pure biochimie
La science, triée par niveau de preuve
Autour de la fertilité, beaucoup de conseils circulent. Je distingue ce qui est démontré, ce qui est plausible et ce qui ne repose sur rien.
Les savoirs anciens comme grille de lecture
La médecine traditionnelle chinoise est mon socle de formation. Elle aide à lire le terrain, les saisons, le lien entre émotions et corps.
Le corps au centre
Des années de soins m’ont appris qu’un corps change quand on cesse de le traiter comme un chantier, et qu’on le traite comme un allié.
Formée à la santé hormonale et à la fertilité, à la périnatalité, aux massages holistiques, au drainage lymphatique méthode Vodder, au Chi Nei Tsang et au Yin Yoga.
Le déroulé
Un parcours cadré, avec un début et une fin
Une durée fixe, un nombre de rendez-vous défini à l’avance, un plan écrit. Pour avancer avec de la clarté plutôt qu’avec une liste sans fin.
1
Un questionnaire détaillé
À remplir avant le premier rendez-vous, pour arriver avec l’essentiel déjà posé.
2
Le rendez-vous de départ
75 minutes en visio. On fait le point sur le terrain et on fixe les priorités.
3
Votre plan écrit
Envoyé sous 7 jours. Quelques priorités à la fois, des gestes concrets plutôt qu’une longue liste.
4
Les rendez-vous de suivi
60 minutes en visio, pour ajuster au rythme de ce qui bouge.
Parcours 3 mois
Préparer la conception
Pour les trois mois qui précèdent la conception, ou pour traverser un trimestre de grossesse bien accompagnée.
- Questionnaire détaillé
- 1 rendez-vous de départ de 75 minutes
- Plan écrit sous 7 jours
- 2 rendez-vous de suivi de 60 minutes
Parcours 6 mois
De la préconception à la grossesse
Pour un désir d’enfant qui dure, ou pour être accompagnée de la préparation jusqu’au cœur de la grossesse. Le corps a besoin de quelques cycles pour montrer ce qui change.
- Questionnaire détaillé
- 1 rendez-vous de départ de 75 minutes
- Plan écrit sous 7 jours, réajusté à mi-parcours
- 6 rendez-vous de suivi de 60 minutes
Le tarif et les dates d’ouverture sont communiqués en priorité aux inscrites de la liste d’attente, avant l’ouverture publique.
Janvier 2027
Rejoindre la liste d'attente
Vous êtes prévenue avant tout le monde à l’ouverture des places, avec les dates et le tarif. Et d’ici là, vous recevez quelques contenus que je réserve à cette liste.
S’inscrire n’engage à rien.
Pas de spam. Un email à l’ouverture, et quelques contenus utiles entre-temps.
Questions fréquentes
Avant de vous inscrire
Quand les consultations ouvrent-elles ?
En janvier 2027, avec les parcours de 3 mois. Le parcours de 6 mois ouvrira dans un second temps. Dans les deux cas, les inscrites de la liste d’attente sont prévenues en premier, avec les dates et le tarif.
Combien de places sont prévues ?
Un nombre volontairement limité, pour garder le temps et l’attention que chaque accompagnement demande.
Trois ou six mois, comment choisir ?
Trois mois conviennent pour préparer une conception ou accompagner un trimestre de grossesse. Six mois laissent au corps le temps de traverser plusieurs cycles, quand le désir d’enfant dure ou que l’on souhaite être accompagnée jusque dans la grossesse. En cas de doute, on en parle au premier rendez-vous.
Les rendez-vous se font-ils à distance ?
Oui, tous les rendez-vous se font en visio, où que vous soyez. Pour celles qui habitent la région, les soins restent possibles au cabinet, entre Biarritz et Hossegor.
Est-ce que cela remplace mon suivi médical ?
Non. L’accompagnement vient en complément du suivi de votre médecin, de votre gynécologue ou de votre sage-femme, jamais à sa place. Je ne pose pas de diagnostic et je ne modifie aucun traitement. Les compléments alimentaires, en particulier pendant la grossesse, se décident avec eux.
Au bout de combien de temps consulter un médecin ?
Un bilan médical est recommandé après un an d’essais sans grossesse, ou après six mois à partir de 35 ans. L’accompagnement peut commencer avant, et se poursuivre à côté.
Je suis en parcours de PMA, est-ce compatible ?
Oui, en lien avec votre équipe médicale, qui reste la référence. Rien de ce qui est proposé ne vient interférer avec un protocole en cours.
Mon partenaire peut-il être associé ?
Oui. Un bébé se prépare à deux, et des repères lui sont aussi proposés pendant la préconception.
Est-ce pris en charge par l'Assurance Maladie ?
Non, il ne s’agit pas d’un acte médical.
Les accompagnements balancelab s’inscrivent en complément d’un suivi médical et ne s’y substituent pas. Avant et pendant la grossesse, votre médecin et votre sage-femme restent vos premiers interlocuteurs.