1-1 Wellness Coaching 𝘓𝘦𝘵 𝘺𝘰𝘶𝘳 𝘴𝘰𝘶𝘭 𝘨𝘭𝘰𝘸
Trouver sa raison d’être et créer l’environnement propice à sa floraison.
Dans ce flow d’informations, de tutoriels, de vidéos, de conseils, d’astuces, notamment sur Instagram, on peut facilement se sentir perdues. On tente des choses, mais cela ne nous correspond pas forcément, alors après quelques jours/semaines, on les met de côté. Et c’est pour ces raisons que nous avons besoin d’être guidées et accompagnées pour mieux comprendre nos besoins, définir nos objectifs et tout mettre en œuvre pour les réaliser.
Je me suis donc inspirée de vos problématiques réelles partagées pendant les soins pour élaborer des consultations en lignes adaptées à vos besoins. J’ai compris que même avec la meilleure volonté du monde quand on ne sait pas par où commencer on ne peut agir, et c’est bien à cet instant précis que je souhaite vous aider
Je vous propose désormais des séances de coaching personnalisées, pour impulser votre changement. S’apprivoiser, mieux se connaître et laisser sa magie féminine opérer pour mieux s’offrir du temps de qualité.
Prendre soin de soi et faire de 2024 une année plus douce en résonance avec votre personnalité. Trouver des tips adaptés pour apporter plus de sérénité au quotidien, pour se (re)trouver en tant que femme au travers des piliers tels que : l’alimentation, le sommeil, le bien-être, le sport, le cycle féminin, le journaling, la méditation…
Dans cet accompagnement holistique sur 3, 5 ou 10 séances, selon vos besoins, l’objectif principal est de re(connecter) et d’aligner votre corps, votre esprit, votre âme et votre coeur.
Prêtes à adopter le mode de vie sain, équilibré et holistique qui vous ressemble?
« Fake it till you make it! » __________« Faites-le jusqu’à ce que vous le fassiez » est un aphorisme qui suggère qu’en imitant la confiance, la compétence et un état d’esprit optimiste, une personne peut réaliser ces qualités dans sa vie réelle et obtenir les résultats qu’elle recherche.
Ma méthode de coaching
Elle reflète un long voyage dans tous les sens du terme, plus de 18 ans de développement personnel, de rencontres fabuleuses et d’inspirations quotidiennes. J’ai commencé à m’intéresser au monde du bien-être quand j’étais en master, une époque où on en parlait beaucoup moins qu’aujourd’hui, alors je suis partie en exploration au 4 coins du monde pour trouver des réponses à toutes les questions qui vagabondaient dans ma tête. J’en apprends tous les jours un peu plus sur le monde qui m’entoure, sur vous sur moi, c’est sans limite…
Je ne cesse de tester des méthodes, de pratiquer, de découvrir, de me former et de partir à la rencontre des autres pour vous proposer aujourd’hui un accompagnement qui me ressemble avec lequel je me sens parfaitement aligné.
Merci à mes mentors
Ils me guident et m’inspire au quotidien, ils m’apportent de nombreuses réponses et m’ont donné des clés indispensables à mon équilibre actuel.
Parmi eux je pourrais citer : Rory Callaghan, LifeStyle Mastery / Charles Pépin, Conférencier – Philosophe / Natacha Calestrémé, journaliste, réalisatrice et écrivaine française, auteure de la « Clé de votre énergie » et de « Trouver ma place »
What you should know !
☯ Je ne donne volontairement ps plus de détails sur les accompagnements pour ne pas laisser le mental anticiper/contrôler l’exercice et surtout car chaque séance sont uniques et propre à chacune.
☯ Les séances durent 1 heure et sont réalisées en visio les lundis et mardis ou au cabinet d’Hossegor les mercredis.
☯ Pour les accompagnements sur 5 et 10 séances, un paiement en 3 fois est bien évidement possible.
☯ Toute consultation non décommandée 48h à l’avance sera considérée comme due.